深呼吸呼吸イラストの結果 ~ Hajarblehjprjr

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嚥下体操食べるための筋肉をトレーニングする体操、それが嚥下体操なの。嚥下体操ってなーに？嚥下（えんげ）とは「飲み込み」のことです。嚥下は、舌やお口の周り、首などの筋肉を使って、